Wat is Emmett techniek?

​

De Emmett-techniek is een zachte lichaamsbehandeling die gericht is op het verlichten van pijn, spanning en ongemak in spieren en bindweefsel. Ze is ontwikkeld door de Australische therapeut Ross Emmett.​ Emmett ontspant het lichaam op een diep niveau en brengt op een heel zachte manier verlichting van pijn en ongemakken in het lichaam.

 

Wat is het principe?

De Emmett-techniek is gebaseerd op het idee dat het lichaam een geheugen heeft en gevoelig reageert op lichte aanraking. Door specifieke lichte drukpunten op spieren of pezen aan te raken, worden signalen naar het zenuwstelsel gestuurd die het lichaam helpen spanning los te laten en de natuurlijke balans te herstellen. Emmett werkt op het fasciaweefsel.

Het is een beetje vergelijkbaar met reflextherapie of Bowen-therapie, maar heeft zijn eigen unieke punten en volgorde. 

 

Hoe verloopt een sessie?

• De therapeut gebruikt lichte druk of aanraking op bepaalde plekken op het lichaam (zoals schouders, rug, nek, benen).

• De behandeling duurt meestal 30–45 minuten.

• De cliënt blijft vaak gekleed en er is geen sterke manipulatie zoals bij chiropractie of diepe massage. 

 

Waarvoor wordt het gebruikt?

Mensen zoeken de Emmett-techniek vaak op bij klachten zoals:

• Nek- of schouderpijn

• Lage rugpijn

• Spierspanning of stijfheid

• Hoofdpijn of migraine

• Beperkte mobiliteit

• Stress of vermoeidheid

Sommigen gebruiken het ook bij dieren (zoals paarden of honden)